Welkom

 

 

 

 

 

Afspraak maken
wilt u direct een afspraak maken?
volg hieronder de link:

www.azenda.com/massagepraktijk-de-lek.com

 

ALS U OP UW AFSPRAAK KOMT WILT U DAN EEN GROTE BADHANDDOEK MEEBRENGEN WAAR U OP KUNT LIGGEN!
Openingstijden massagepraktijk “de Lek”
Maandag:    14.00 – 17.00 uur / 19.00 – 22.00 uur
Dinsdag:       9.00 – 12.00 uur / 14.00 – 17.00 uur / 19.00 – 22.00 uur
Woensdag:   9.00 – 12.00 uur / 14.00 – 17.00 uur / 19.00 – 22.00 uur
Donderdag:  9.00 – 12.00 uur / 14.00 – 17.00 uur
Vrijdag, zaterdag en zondag is de praktijk gesloten!
Behandeling volgens afspraak!
Tel. +31255 533331 / +316 14211741

 

Contact:
Massagepraktijk “de Lek” is gevestigd op:
Lange Nieuwstraat 148,
1972 GS  IJmuiden
Telefoon: 0255533331 / 0614211741

Ook via e-mail kunt u ons bereiken door het onderstaande contactformulier in te vullen.
Aangesloten bij het Nederlands Genootschap voor Sportmassage (NGS)

 

IMG_0342

Welkom op de homepage van massagepraktijk “de Lek” in IJmuiden

Deze praktijk voldoet aan de eisen van het Nederlands Genootschap voor Sportmassage (NGS) om ingeschreven te staan in het SCAS [stichting certificering actoren in de Sport] kwaliteitsregister voor fysiotherapeuten en masseurs !

lees verder

Over ons

Massagepraktijk “de Lek” heet u welkom op de website!

Heeft u last van:
* pijnlijke spieren van- of na het sporten?
* heeft u rug- en/of nekklachten?
* hoofdpijnen of menstruatiepijn?
* (over)vermoeidheid of burn out”?
* spanningen?
* oud vet of cellulite?
* giftige afvalstoffen in uw lichaam, burn-out of stress?
* bent u zwanger?
* bent u corpulent of kunt u zich moeilijk bewegen?

Massagepraktijk “de Lek” biedt u mogelijkheid om van uw klachten af te komen!
Wilt u een heerlijke massage bij u thuis met vrienden of uw geliefde dat is ook mogelijk.

lees verder

Strand 6 daagse

Massages tijdens de strand 6 daagse

“Sportmasseurs kunnen adviezen en nuttige tips geven over rekken en strekken, over uitlopen en de cooling down, over waar de wandelaars op moeten letten en hoe ze bepaalde problemen kunnen onderkennen; echt praktische tips waar een wandelaar heel veel aan heeft om overbelastingsproblemen te voorkomen.”

“Sommige wandelaars denken dat ze zonder training aan de strand 6 daagse kunnen meedoen en dat de sportmasseur ze ’s avonds wel weer “oplapt” voor de volgende dag. Maar zo werkt het natuurlijk niet.”

Een massage geeft ontspanning en levert een bijdrage aan het herstel, maar kan geen blessures voorkomen.

lees verder